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손목닥터9988은 서울시가 걷기 습관을 몸에 베이게 하기 위해 운영하는 헬스케어 프로그램으로 올해는 더 많은 시민이 쉽게 참여할 수 있도록 운영 방식을 바꿔 시즌 2로 돌아왔습니다.
혼자 가면 빨리 가지만, 여럿이 가면 멀리 간다는 말이 있듯이 더 오래, 더 자주 운동하고 싶으신 분들을 위해 서울시민과 함께 운동하실 수 있도록 손목닥터9988의 바뀐 내용에 대해서 정리해 드리겠습니다.
손목닥터9988은 2021년부터 서울시가 스마트워치와 전용 앱을 통해 서울시민 모두가 99세까지 88하게 살 수 있도록 건강활동을 지원하는 서울형 헬스케어 프로그램으로 걷기와 각 미션을 달성하면 정해진 포인트를 지급해 줍니다.
모은 포인트는 손목닥터9988 서울페이머이로 전환하여 서울페이 가맹점에서 사용이 가능합니다.
2024년 3월 4일(월요일) ~
상시 모집합니다.
19세 이상 서울 시민이라면 누구나 참여 가능합니다.
(서울 소재 대학생 및 직장인 포함)
1. 손목닥터9988 모바일 앱이나 홈페이지 회원가입합니다.
2. 회원 가입 시 개인정보동의, 본인확인, 자격검증, 기초설문, 밴드 신청을 진행합니다.
3. 서울시에서 신청내용 및 자격 검증 확인 후 최종 승인합니다.
4. 보급밴드를 참여자에게 배송합니다. (자가밴드, 휴대폰 참여자는 제외)
5. 앱 로그인을 진행하여 서비스를 시작합니다. (보급밴드-스마트폰-손목닥터9988 앱 연동)
1. 미션 달성시 최대 10만 포인트 제공
(편의점, 헬스장, 건강용품 등 현금처럼 사용한 서울 페이로 전환 가능합니다.)
2. 스마트폰 하나로 건강 서비스 이용
(개인 워치 갤럭시, 애플 및 스마트폰 중에서 단독 이용 등 자유롭게 선택 가능)
3. 워치는 고독사 위험가구, 어르신, 은둔고립청년에 한정적으로 지원
(2024년 8월부터)
4. 걷기, 달리기 및 식단. 마음 건강 등의 프로그램 제공
1. 참여대상: 어르신 참여 확대를 위해 연령 상한 폐지(기존 75세)
2. 모집방법: 선착순 모집에서 연중 상시 모집으로 전환
3. 참여방법: 스마트폰 앱이나 개인 워치로 참여, 워치 미제공
4. 건강취약계층은 8월 중 스마트워치 보급 예정
5. 활동포인트(200p) 지급 기준 변경
손목닥터9988 사업 혜택은 건강관리를 하면서 포인트를 쌓을 수 있는데, 1일 8,000보 걷기, 건강 목표 및 실천목표 설정하기, 식단입력 등을 실천하면 최대 10만 포인트를 받을 수 있는데, 이 포인트로 병원, 약국, 편의점 등의 서울페이 가맹점에서 사용이 가능합니다.
1. 건강목표 및 실천목표 설정, 설문 조사 참여, 출석 체크 : 8,300P
2. 신체활동(1일 8,000보 이상), 생활 습관(식단 입력), 실천목표 설정, 건강관리 목표 측정결과 입력 및 건강콘텐츠 참여 :88,200P
3. 목표 달성, 설문조사 참여: 3,500P
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